صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
غلات کامل - صفحه ششم
بروزرسانی: 00:08
101 - خلاصی از یبوست با مصرف دو عدد از این میوه
جماران- پزشکی- 44 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 08:25 71841754
جماران- پزشکی- 44 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 08:25 71841754
بسیاری از مردم از یبوست رنج می برند که اغلب به دلیل تغییر در رژیم غذایی یا روال معمول، یا به دلیل دریافت ناکافی فیبر است. - ی پلاس به نقل از مجله سلامتی: متخصصان گوارش میوه هایی را معرفی ...
یبوست - رژیم غذایی - غلات کامل - فیبر - میوه - غذایی - سبزیجات
102 - طرز تهیه سالاد آووکادو رژیمی
ایسکانیوز- پزشکی- 44 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 02:00 71841121
ایسکانیوز- پزشکی- 44 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 02:00 71841121
آووکادو میوه ای پرطرفدار و سرشار از چربی های سالم، فیبر و ویتامین هاست که به دلیل طعم ملایم و بافت خامه ای، به عنوان ماده ای ایده آل در سالادهای رژیمی شناخته می شود. - در این مقاله، طرز ...
سالاد - آووکادو - پروتیین - سالاد رژیمی - سبزیجات - کربوهیدرات - انواع سالاد رژیمی
103 - تقویت حافظه با مصرف این مواد غذایی
پویه آنلاین- پزشکی- 44 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 13:54 71836886
پویه آنلاین- پزشکی- 44 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 13:54 71836886
چند مورد از بهترین غذاهایی که مغز و حافظه را تقویت می کنند و سلامت آن را ارتقا می دهند، در ادامه به شما معرفی شده اند: توت ها آنتی اکسیدان های موجود در توت ها به بهبود ارتباط بین سلول های مغز،
حافظه - آنتی اکسیدان - توت ها - تقویت - غلات کامل - ارتباط - بهترین
104 - این مواد غذایی برای مبتلایان به نارسایی قلبی مفید است
پویه آنلاین- پزشکی- 45 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 00:29 71833335
پویه آنلاین- پزشکی- 45 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 00:29 71833335
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. - در ادامه به چند ماده غذایی مفید ...
سبزیجات - نارسایی قلبی - مبتلایان به نارسایی قلبی - غذایی - میوه ها - مواد غذایی - مواد مغذی
105 - هوش بیشتر با این مواد غذایی
آرمان ملی- پزشکی- 46 روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 00:23 71825542
آرمان ملی- پزشکی- 46 روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 00:23 71825542
غذایی که می خورید، به مثابه سوختی است که مغز با استفاده از آن کار می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، چند مورد از بهترین غذاهایی که مغز و حافظه را تقویت می کنند و سلامت آن را ارتقا می دهند،
غلات کامل - تقویت - حافظه - عملکرد - آنتی اکسیدان - توت ها - زوال شناختی
106 - برای باهوش تر شدن، این مواد غذایی را بخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 46 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 18:41 71823743
زیرنویس نیوز- پزشکی- 46 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 18:41 71823743
به گزارش زیرنویس، چند مورد از بهترین غذاهایی که مغز و حافظه را تقویت می کنند و سلامت آن را ارتقا می دهند، در ادامه به شما معرفی شده اند: توت ها آنتی اکسیدان های موجود در توت ها به بهبود ...
آنتی اکسیدان - توت ها - غلات کامل - تقویت - حافظه - ارتباط - بهترین
107 - غذاهای سالم با التهاب مفاصل در ارتباط است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 47 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 11:36 71819769
فرتاک نیوز- پزشکی- 47 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 11:36 71819769
نتایج پژوهش جدید نشان می دهد که آرتریت و التهاب با مصرف برخی از غذاهای سالم مرتبط است. - به گزارش در مفاصل می شود را مرتبط دانسته اند. آنان پیشنهاد کردند که برنامه غذایی با مقدار کمتری ...
غذاهای سالم - اسید آمینه - التهاب - دانشمندان - غذایی - شیمیایی - ماده
108 - فواید کنار گذاشتن قند و شکر و راه های ترک آن
خبر گردون- پزشکی- 49 روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 07:33 71798923
خبر گردون- پزشکی- 49 روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 07:33 71798923
متاسفانه مصرف قند و شکر به رغم طعم دلنشین و شیرین، عوارض فراوانی دارد به طور مثال می تواند موجب دیابت، بیماری قلبی و از همه مهم تر چاقی و اضافه وزن شود. - در این مطلب به فواید کنار گذاشتن ...
بیماری قلبی - کاهش - مصرف - قند و شکر - کاهش وزن - سلامت - بهبود
109 - رفع یبوست با این ماده غذایی ضد سرطان
خبر آنلاین- پزشکی- 50 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 21:40 71788390
خبر آنلاین- پزشکی- 50 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 21:40 71788390
جو برای سلامت روده ها معجزه می کند؛ فیبر بالای موجود در آن عملکرد روده را تسریع و خطر یبوست را کاهش می دهد. - به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، در یک مطالعه چهار هفته ای، مصرف جو تأثیر ...
روده - کیسه صفرا - فیبر - سرطان روده بزرگ - عملکرد - کاهش - سنگ کیسه صفرا
110 - ورزش را در تعطیلات نوروز تعطیل نکنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 52 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 12:11 71766731
زیرنویس نیوز- پزشکی- 52 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 12:11 71766731
احمد اسماعیل زاده به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن ارائه توصیه های تغذیه ای در این ایام، گفت: با توجه به برنامه های ویژه ایام نوروز و مصرف زیاد انواع شیرینی، - خشکبار و آجیل و کمتر ...
غذایی - برنامه غذایی - گروه - برنامه - مصرف - توصیه - نوروز
111 - نفخ شکم| درمان نفخ شکم و باد معده فقط با چند توصیه آسان!
فرتاک نیوز- پزشکی- 54 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 12:06 71758784
فرتاک نیوز- پزشکی- 54 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 12:06 71758784
نفخ شکم احساس پری و درد شکم برایتان به همراه دارد، در حالیکه درمان نفخ شکم و باد معده فقط با چند توصیه آسان امکانپذیر است. درمان نفخ شکم و باد معده فقط با چند توصیه آسان را در این مطلب بخوانید.
درمان - معده - باد معده - مواد غذایی - توصیه - غذایی - آسان
112 - لاغری / آیا خوردن ذرت بوداده سبب کاهش وزن می شود؟
ایسکانیوز- پزشکی- 55 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 08:00 71747832
ایسکانیوز- پزشکی- 55 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 08:00 71747832
ذرت بوداده حاوی روی، منیزیم، گروه ویتامین های ب و فیبر از جمله میان وعده هایی است که مصرف کم و متعادل نوع بدون نمک و چربی آن می تواند مفید باشد - به گزارش گروه اجتماعی احتمالا پاسخ مثبت است؛
کالری - میان وعده - غلات کامل - گروه - هوای گرم - ویتامین - بدون
113 - از خوردن این میان وعده کم کالری غافل نشوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 20:01 71733076
فرتاک نیوز- پزشکی- 56 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 20:01 71733076
ذرت بوداده حاوی روی، منیزیم، گروه ویتامین های ب و فیبر از جمله میان وعده هایی است که مصرف کم و متعادل نوع بدون نمک و چربی آن می تواند مفید باشد - به گزارش بوداده بدون چربی و نمک حاوی مواد ...
غلات کامل - میان وعده - کالری - مواد مغذی - غلات - وعده - هوای گرم
114 - بیماری های شایع در زنان و راه های پیشگیری از آنها
فرتاک نیوز- پزشکی- 58 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 10:26 71712713
فرتاک نیوز- پزشکی- 58 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 10:26 71712713
در این مطلب، به بررسی برخی از شایع ترین بیماری های زنان و راه های پیشگیری از آنها می پردازیم. - بیماری های قلبی عروقی: این بیماری ها، قاتل شماره یک زنان در سراسر جهان هستند. سرطان سینه: این سرطان،
بیماری ها - بیماری - راه های پیشگیری - زنان - بیماری های زنان - پیشگیری - فعالیت های ورزشی
115 - ببینید | خواص فوق العاده جو برای مو و زیبایی
اندیشه معاصر- پزشکی- 58 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 09:37 71711923
اندیشه معاصر- پزشکی- 58 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 09:37 71711923
وقتی نوبت بدنسازی و ورزش می شود، همیشه جودوسر یک انتخاب خوب و مهم برای بدنسازان و ورزشکاران است. چراکه مواد مغذی فراوانی دارد و کیفیت رژیم شما را به تنهایی چند پله بالا می برد و می تواند ...
جو دوسر - دوسر - فوق العاده - بدنسازی - خواص - زیبایی - آنتی اکسیدان
116 - نشانه های سرطان سینه و راه های درمان آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 22:16 71709347
فرتاک نیوز- پزشکی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 22:16 71709347
در این مطلب، به 10 راهکار برای تنظیم هورمون ها در زنان می پردازیم. - به گزارش ایفا می کنند. عدم تعادل هورمون ها می تواند منجر به مشکلاتی مانند پریود نامنظم، ناباروری، گرگرفتگی، نوسانات ...
هورمون - رژیم غذایی سالم - تعادل - فعالیت بدنی - رژیم غذایی - خواب کافی - استرس
117 - راهکارهایی برای تنظیم هورمون ها در زنان
فرتاک نیوز- پزشکی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 21:06 71708920
فرتاک نیوز- پزشکی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 21:06 71708920
در این مطلب، به 10 راهکار برای تنظیم هورمون ها در زنان می پردازیم. - به گزارش ایفا می کنند. عدم تعادل هورمون ها می تواند منجر به مشکلاتی مانند پریود نامنظم، ناباروری، گرگرفتگی، نوسانات ...
هورمون - رژیم غذایی سالم - تعادل - فعالیت بدنی - رژیم غذایی - خواب کافی - استرس
118 - 10 راز طول عمر و سلامتی مردان
فرتاک نیوز- پزشکی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 20:11 71708549
فرتاک نیوز- پزشکی- 58 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 20:11 71708549
در این مطلب، به 10 راز کلیدی برای افزایش طول عمر و سلامتی مردان می پردازیم. - به گزارش تا حد زیادی به سبک زندگی و انتخاب های ما بستگی دارد. در مورد مردان، این موضوع از اهمیت بیشتری برخوردار است،
رژیم غذایی سالم - سلامت - سلامتی - فعالیت بدنی - مردان - رژیم غذایی - خواب کافی
119 - راهنمای تغذیه در ماه رمضان برای گرسنه نشدن، تشنه نشدن، ضعیف نشدن و رفع بوی دهان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 61 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 10:01 71680345
زیرنویس نیوز- پزشکی- 61 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 10:01 71680345
به گزارش زیرنویس، در ماه مبارک رمضان ، تغذیه مناسب می تواند انرژی و سلامتی شما را تضمین کند. در سحری، مواد غذایی دارای کربوهیدرات مانند غلات کامل و برنج قهوه ای مصرف شود. - به گزارش زیرنویس،
ماه مبارک رمضان - برنج قهوه ای - تغذیه مناسب - کربوهیدرات - مواد غذایی - ماه مبارک - غلات کامل
120 - راهنمای تغذیه در ماه رمضان برای گرسنه نشدن، تشنه نشدن، ضعیف نشدن و رفع بوی دهان
آفتاب نو- پزشکی- 61 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 09:58 71680275
آفتاب نو- پزشکی- 61 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 09:58 71680275
به گزارش آفتاب نو، در ماه مبارک رمضان ، تغذیه مناسب می تواند انرژی و سلامتی شما را تضمین کند. در سحری، مواد غذایی دارای کربوهیدرات مانند غلات کامل و برنج قهوه ای مصرف شود. - به گزارش آفتاب نو،
کربوهیدرات - ماه مبارک رمضان - ماه رمضان - رمضان - برنج قهوه ای - تغذیه مناسب - مواد غذایی
اخبار داغ:
فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! (تصویر)
دانلود قسمت 21 سریال باتلاق از شبکه تماشا + لینک تلوبیون
خبر فوری از یارانه نقدی اردیبهشت 1403 | مبلغ دقیق یارانه اردیبهشت مشخص شد
هواداران پرسپولیس منتظر توقف استقلال توسط فولاد باشند
حمله وحشتناک سپهرحیدری به مهدی هاشمی نسب جنجالی شد/آتش بازی پیشکسوتان و در بازی های آخر فصل!!
دور دور هادی چوپان با موتور میلیاردی/ گرگ پارسی یادجوانی اش کرد+ویدیو!!
خلاصه بازی منچستریونایتد 0 آرسنال 1
استقلال | این سه بازیکن زیر ذره بین نکونام!
اخبار حوادث امروز 23 اردیبهشت، از قتل رضا مسعودی شهردار منطقه 5 شیراز تا جزییات تازه از مرگ مرموز طلا شجیعی بلاگر مشهدی
شاگردان ویسی برای رویارویی با استقلال آماده شدند!
همسان سازی حقوق بازنشستگان نهایی شد | افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان در ماه خرداد
فال ابجد امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 | | فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف
زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات
دام کاری نیروهای حماس برای نظامیان اسراییل/تلفات قطعی وارد شد
واریزی 2 میلیون و 400 هزار تومانی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی/ تاریخ
هشدار به بازنشستگان تامین اجتماعی در خصوص همسان سازی حقوق| شوک آخر شبی به بازنشستگان
خبر فوری؛ معاون رییسی برکنار شد
واریز 3 میلیونی به مناسبت دهه کرامت برای مستمری بگیران | منتظر پیامک واریزی جدید باشید
فوری/ احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی صادر شد | خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی
مرگ عجیب و تکان دهنده 3 پرستار ایرانی در یک ماه گذشته
فال حافظ امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
ورژن 1403 پاندا کونگ فو کار وسط خیابانهای کرمانشاه ظاهر شد/ عکس
پیام شهرداری شیراز درپی مرگ مشکوک شهردار منطقه 5
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
شهردار منطقه
مستمری بگیران
یارانه نقدی
مهدی هاشمی نسب
شهردار منطقه 5
همسان سازی حقوق
پرویز برومند
منافع و مصالح ایران
میشاییل هنکه
سعید کشاورزی
لیگ وزنه برداری
ناصر پورعلی فرد
سایت های قمار
کجور
پلیس فدرال آمریکا
ولادت امام زمان (عج)
متئو رایان
ادبیات پایداری
کیک بوکسینگ
مصرف مشروب الکلی دست ساز
حسن خیریان پور
مخالفان نتانیاهو
مشکلات پرستاران
فرمانده کل ارتش
سنوش
ترامپیسم
چوتاش
شورای اسلامی
شانس قهرمانی
هزار تومانی
دوست داشتنی
کمیته امداد
همسان سازی حقوق بازنشستگان
خلاصه بازی منچستریونایتد
بازیگر سینما و تلویزیون
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تامین اجتماعی
تمرین فولاد خوزستان
ارتش رژیم صهیونیستی
هواداران پرسپولیس
رییس جمهور فرانسه
سید ابراهیم رییسی
کنفرانس مطبوعاتی
سینما و تلویزیون
فاطمه معتمد آریا
سرپرستان خانوار
علیرضا بیرانوند
مهدی فنونی زاده
لیگ برتر فوتبال
دیدار پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
محمدحسین ضیایی
استان کرمانشاه
سازمان بهزیستی
سید محمد حسینی
نقل و انتقالات
برنامه و بودجه
ابراهیم رییسی
پرداخت یارانه
تأمین اجتماعی
سازمان برنامه
فولاد خوزستان
ورزشگاه آزادی
نیروهای روسیه
ائتلاف نظامی
شورای نگهبان
بازیگر سینما
جامعه ایرانی
باشگاه فولاد
علیرضا حقیقی
عبدالله ویسی
فوتبال ایران
صدرنشین لیگ
بازیکن برتر
سید ابراهیم
دولت سیزدهم
فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! (تصویر) دانلود قسمت 21 سریال باتلاق از شبکه تماشا + لینک تلوبیون خبر فوری از یارانه نقدی اردیبهشت 1403 | مبلغ دقیق یارانه اردیبهشت مشخص شد هواداران پرسپولیس منتظر توقف استقلال توسط فولاد باشند حمله وحشتناک سپهرحیدری به مهدی هاشمی نسب جنجالی شد/آتش بازی پیشکسوتان و در بازی های آخر فصل!! دور دور هادی چوپان با موتور میلیاردی/ گرگ پارسی یادجوانی اش کرد+ویدیو!! خلاصه بازی منچستریونایتد 0 آرسنال 1 استقلال | این سه بازیکن زیر ذره بین نکونام! اخبار حوادث امروز 23 اردیبهشت، از قتل رضا مسعودی شهردار منطقه 5 شیراز تا جزییات تازه از مرگ مرموز طلا شجیعی بلاگر مشهدی شاگردان ویسی برای رویارویی با استقلال آماده شدند! همسان سازی حقوق بازنشستگان نهایی شد | افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان در ماه خرداد فال ابجد امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 | | فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات دام کاری نیروهای حماس برای نظامیان اسراییل/تلفات قطعی وارد شد واریزی 2 میلیون و 400 هزار تومانی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی/ تاریخ هشدار به بازنشستگان تامین اجتماعی در خصوص همسان سازی حقوق| شوک آخر شبی به بازنشستگان خبر فوری؛ معاون رییسی برکنار شد واریز 3 میلیونی به مناسبت دهه کرامت برای مستمری بگیران | منتظر پیامک واریزی جدید باشید فوری/ احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی صادر شد | خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی مرگ عجیب و تکان دهنده 3 پرستار ایرانی در یک ماه گذشته فال حافظ امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر ورژن 1403 پاندا کونگ فو کار وسط خیابانهای کرمانشاه ظاهر شد/ عکس پیام شهرداری شیراز درپی مرگ مشکوک شهردار منطقه 5موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی شهردار منطقه مستمری بگیران یارانه نقدی مهدی هاشمی نسب شهردار منطقه 5 همسان سازی حقوق پرویز برومند منافع و مصالح ایران میشاییل هنکه سعید کشاورزی لیگ وزنه برداری ناصر پورعلی فرد سایت های قمار کجور پلیس فدرال آمریکا ولادت امام زمان (عج) متئو رایان ادبیات پایداری کیک بوکسینگ مصرف مشروب الکلی دست ساز حسن خیریان پور مخالفان نتانیاهو مشکلات پرستاران فرمانده کل ارتش سنوش ترامپیسم چوتاش شورای اسلامی شانس قهرمانی هزار تومانی دوست داشتنی کمیته امداد همسان سازی حقوق بازنشستگان خلاصه بازی منچستریونایتد بازیگر سینما و تلویزیون نقل و انتقالات تابستانی سازمان برنامه و بودجه سازمان تامین اجتماعی تمرین فولاد خوزستان ارتش رژیم صهیونیستی هواداران پرسپولیس رییس جمهور فرانسه سید ابراهیم رییسی کنفرانس مطبوعاتی سینما و تلویزیون فاطمه معتمد آریا سرپرستان خانوار علیرضا بیرانوند مهدی فنونی زاده لیگ برتر فوتبال دیدار پرسپولیس رژیم صهیونیستی محمدحسین ضیایی استان کرمانشاه سازمان بهزیستی سید محمد حسینی نقل و انتقالات برنامه و بودجه ابراهیم رییسی پرداخت یارانه تأمین اجتماعی سازمان برنامه فولاد خوزستان ورزشگاه آزادی نیروهای روسیه ائتلاف نظامی شورای نگهبان بازیگر سینما جامعه ایرانی باشگاه فولاد علیرضا حقیقی عبدالله ویسی فوتبال ایران صدرنشین لیگ بازیکن برتر سید ابراهیم دولت سیزدهم
